Treniņi bērniem

Grupu treniņi bērniem boksa klubā “BSK-1” notiek klasiskā boksa un kikboksa stilā. Šis stils noder katrai vecuma kategorijai. Tas attīsta tādas iemaņas kā:

  • sitiena spēku
  • sitiena precizitāti
  • pareizu sitiena tehniku
  • ātrumu, veiklību un izturību

Tāpat tiek attīstīta laika un distances izjūtas, redzes leņķis un uzmanība.

 

Vecums šai kategorijai – no 8 līdz 14 gadiem.

Darbā ar bērniem, īpaša uzmanība tiek veltīta šādu prasmju attīstīšanai:

  • pašdisciplīna
  • komunikācijas prasmes
  • darbs komandā un cieņa pret apkārtējiem
  • gribasspēks

Mēs ielūdzam visus sportot gribētājus šajā vecuma grupā, neatkarīgi no sportiskās formas.

Svarīgi, ka treniņi notiek bezkontaktu veidā, kas izslēdz traumu gūšanas iespējas.

 

Treniņi bērniem notiek:

  • otrdienās no 17.00-19.00 (bokss)
  • ceturdienās no 17.00-19.00 (bokss)
  • sestdienās no 13.00-15.00 (kikbokss)